Café da manhã
. 1 copo de iogurte light
Lanche da manhã
. 1 caixinha de água de coco
Almoço
. 3 conchas de sopa de legumes
. 1 copo de suco concentrado diluído (com adoçante)
. 1 pote de Danoninho®
Lanche da tarde
. 1 copo de iogurte light
Jantar
. 3 conchas de sopa de legumes
. 1 copo de suco concentrado
. 1 pote de Danone®
Lanche da manhã
. 1 caixinha de água de coco
Almoço
. 3 conchas de sopa de legumes
. 1 copo de suco concentrado diluído (com adoçante)
. 1 pote de Danoninho®
Lanche da tarde
. 1 copo de iogurte light
Jantar
. 3 conchas de sopa de legumes
. 1 copo de suco concentrado
. 1 pote de Danone®
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